U razgovoru s novinarom Kurira Ivanom Gajićem pjevačica je pričala o novom potencijalnom partneru.

Ima 38 godina i oženjen je, zar ne? upitala je Rada o intervjueru.

Na šta? – uzvraća pevačica

– Dobro – reče vođa

U ovom trenutku Rada samouvjereno nastavlja:

– Mislim, ja sam netko vrijedan. upravo sada mislim da bih mogao uzeti 20 besplatnih šetnji da zavodim. I to kažem bez lažne skromnosti. zašto bih tražio nešto što je uzeto?

opisala je u kojoj su fazi ona i on trenutno:

– Vidjet ćemo, družimo se, on mi je vozač i to je to. Nisam oženjen, očito. Slobodan je I vrlo zgodan, pobjegao je da ga ne biste vidjeli

A u specijalnoj emisiji televizije Kurir pod nazivom Zvijezde, novinar Ivan Kleut osvrnuo se na Radino čudno pitanje o godinama njezine “prijateljice”, napisavši 38 od:

 Hvala našem Ivanu Gajiću na piću s Radom, koje je očito malo zbunilo. 38 čuješ li što govori od čega? Centimetara! Ma daj molim te, Rado nemoj lažirati!

Jeste li znali da je “shinrin-yoku” ili ono što je poznato kao “šumsko kupanje” široko prakticirana aktivnost u Japanu? Ovaj zanimljiv koncept ne uključuje stvarno kupanje u vodi; usredotočuje se na svjesno i spokojno iskustvo u prirodnom okruženju, najčešće među drvećem, za promicanje dobrog zdravlja i dobrobiti.

Ideja je jednostavna: nema puno hodanja ili čak duboke meditacije samo šetnja i opuštanje u šumi upijajući sve različite mirise, zvukove i nijanse koji čine prirodni okoliš. Njegovi su korijeni duboko ugrađeni u standardnu ​​japansku kulturu, koja snažno naglašava sklad s prirodom.

Ali shinrin-yoku je više od puke kulturne prakse budući da se njegov učinak na zdravlje može znanstveno dokazati. Prema istraživanjima, razina kortizola može se znatno smanjiti provođenjem vremena u šumi.

Osim toga, vjeruje se da šumsko kupanje pomaže u smanjenju krvnog tlaka, jačanju imuniteta, pa čak i povećanju razine energije s jasnim umovima. Shinrin-yoku prakse prevladavaju u japanskim šumama, a Akasawa je jedno od označenih područja koja imaju veliku važnost kao jedno od najljepših mjesta za ovo iskustvo. U ovoj gustoj zelenoj šumi gostima je dopušteno hodati polako dok cijene svaki udah i korak promatrajući njihovu prirodnu interakciju s okolinom.

Velik dio vođenih programa obično uključuje meditativne aktivnosti, duboko disanje, pa čak i tai chi. Zanimljivo je primijetiti koliko je šumsko kupanje postalo popularno u cijelom svijetu. Nekoliko zemalja nudi takve programe i vodiče, nudeći na taj način slična iskustva koja dalje pokazuju da takav angažman s prirodom ima svoju privlačnost i prednosti u svim sferama.

Vrlo jednostavno, ali snažno sredstvo povratka prirodi i povratka sebi, gdje se to može prakticirati u ovom modernom svijetu koji se brzo mijenja (gdje su napetost i tjeskoba na vrhuncu svih vremena) je shinrin-yoku. Ako se ikada osjećate iscrpljeno ili pod stresom, pokušajte sa šumskom kupkom. Osvježit će i tijelo i dušu!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here