Kada se probudimo iz sna, velika je vjerojatnost da ćemo se prisjetiti barem njegovog dijela – iskustvo je bilo čudno, besmisleno ili možda jednostavno potpuno nezanimljivo.
Oni mogu biti toliko neobični da potaknu nekoga da razmisli o njihovom značaju; doista, stručnjaci za tumačenje snova godinama su istraživali te noćne vizije kako bi utvrdili što one doista predstavljaju. Prosječna osoba sanja između tri i sedam snova svake noći. Međutim, obično se pamti samo jedan – ako postoji.
Psiholozi i stručnjaci za snove tvrde da su snovi na koje najviše obraćamo pažnju obično ažurirane verzije danima (ili tjednima) starih iskustava. Postoji niz uobičajenih snova koje većina ljudi doživljava, uključujući takve teme i situacije koje bi nam mogle pomoći da steknemo neke neobične uvide u naše unutarnje brige ili preokupacije.
Jedan od najčešćih snova koje ljudi imaju je san padanja. Jeste li se ikada probudili s osjećajem da padate? Može se činiti vrlo stvarnim i prilično uznemirujućim, ali nije neuobičajeno. Prema stručnjakinji za spavanje dr. Debori Licher, u nekim slučajevima takvi snovi mogu simbolizirati strah od neuspjeha.
Na primjer, možda ste zabrinuti da nećete moći uspjeti na poslu ili da ćete izgubiti novac—ili čak doživjeti financijski kolaps. Ako sanjate da padate s velike visine, možda je to znak da predstoji važna životna odluka; onaj koji će trebati hrabrosti i predumišljaja.
Ali ako se ipak probudite prije nego što se ‘utopite’ na podu, dr. Li kaže da to može biti dobar oman. To ukazuje da ste u stvarnosti poduzeli prave korake i spriječili ono što je moglo biti katastrofa.
Još jedan uobičajeni san koji mnogi pojedinci sanjaju je o ispadanju zuba. Iako zvuči čudno, ovaj san može odražavati osjećaj dubokog gubitka. Jane Teresa Anderson, analitičarka snova, tvrdi da ljudi koji imaju ovakve snove osjećaju gubitak koji nikada neće moći nadoknaditi.
U snovima zubi predstavljaju moć i samopouzdanje; inače, strah od gubitka kontrole može biti naznačen takvim snovima, stresom kao posljedicom promjena u životu ili čak brigom o tome kako netko izgleda i kako ga drugi vide.
Varanje partnera još je jedna vrsta sna koju mnogi barem jednom u životu imaju. Iako bi se moglo očekivati da ovakav san ukazuje na velike probleme u vezi, Lori Lovenberg, ovlašteni analitičar snova, objašnjava da snovi često nisu baš doslovni.
Mogli bi signalizirati osjećaje krivnje ili zaokupljenost nečim što nije povezano s sanjarevim romantičnim životom; možda se netko osjeća kao da postoji nešto što ga odvraća od onoga što je stvarno važno, poput ulaganja vremena u vezu ili sklonosti nekim osobnim odgovornostima.
Stoga snovi često odražavaju naše strahove, brige ili skrivene želje. Oni su način na koji naš um probavlja događaje i emocije svakog dana, često u simboličnom govoru kako bi nas naveli da dublje razmislimo o tome što nam je zapravo važno u ovom životu.
