Hladni prsti na rukama i nogama nešto su što osjećaju mnoge žene, ali važno je napomenuti da to što imate takav osjećaj ne znači da imate neki medicinski problem. No, osjećaj hladnih ruku može biti znak većih zdravstvenih problema. Sadržaj o dijabetesu pratit će oglasnu poruku. Oglasi Ljudi s dijabetesom često osjećaju hladnoću u rukama; mogli bi osjetiti utrnulost ili trnce na dlanovima, kao i na stopalima.
Ti rani simptomi mogu biti takvo upozorenje za razvoj dijabetesa. Utjecaj ovog stanja može se odraziti na broj krvnih stanica i rad živčanog sustava. Žlijezde koje proizvode hormone štitnjače su pod utjecajem hipotireoze, što znači smanjenje metabolizma. Ovo smanjenje dovodi do usporavanja tjelesnih funkcija i pokreta — kao rezultat često hladne ruke i stopala.
Očigledni simptomi ove bolesti su umor, česta pospanost, nevoljkost i smanjena sposobnost podnošenja visokih temperatura. Ako imate umor plus slabost i glavobolju s hladnim prstima na rukama i nogama, možda je anemija jednostavno moguća; možda ćete trebati krvni test za provjeru razine željeza.
Hemoglobin je ključan za prijenos kisika kroz krv i daje krvi crvenu boju. Također je glavna komponenta koja uvelike ovisi o željezu; stoga hladni ekstremiteti također mogu signalizirati anemiju. Štoviše, stres se može nagomilati u uzročnicima hladnih ruku i stopala budući da će oslobađanje adrenalina dovesti do vazokonstrikcije, a time i slabe cirkulacije krvi i konačno do hladnoće u ekstremitetima.
Loša cirkulacija, ili periferna vaskularna bolest, obilježena je smanjenjem protoka krvi kroz arterije i vene prema tjelesnim ekstremitetima, kao što su ruke i noge. To može biti uzrokovano mnogim stvarima; stoga je važno da se što prije ukloni kako bi se spriječili strašni ishodi kao rezultat nedostatka pravilne cirkulacije. Ateroskleroza i periferna arterijska bolest (PAB) glavni su uzroci loše cirkulacije.
Ateroskleroza se razvija iz postupnog nakupljanja plakova u arterijama gdje oni ograničavaju pravilan protok krvi; PAD je posljedica suženja ili začepljenja tih krvnih žila. Negativno utječe na krvne žile i živčane završetke, uključujući i one koji nose dovoljno krvi. Hipertenzija također oštećuje arterije smanjujući njihov kapacitet za učinkovite transportne sustave cirkulacije kao što je prekomjerna težina koja ima učinak i na krvne žile, a to uključuje i prepreke za odgovarajući protok.
Pušenje, s druge strane, oštećuje krvne žile i prekida cirkulaciju. Sjedilački način života doprinosi nedovoljnoj tjelesnoj aktivnosti što otežava cirkulaciju, dok je prehrana bogata zasićenim masnoćama, šećerom i soli loša za krvne žile. Hladni ekstremiteti znak su slabe cirkulacije plus osjećaj obamrlosti ili trnaca koji su posljedica neadekvatnog protoka pravilne cirkulacije.
Nedovoljna cirkulacija omogućuje nakupljanje tekućine u udovima, uzrokujući oticanje. Nedostatak kisika može izazvati grčeve mišića; primjerice u nogama, što može biti vrlo neugodno. Također, može doći do promjene tona kože u blijedu ili plavkastu zbog nedostatka odgovarajućeg protoka krvi.
Zacjeljivanje rana i čireva je odgođeno zbog nedostatka dovoljno hranjivih tvari i kisika što je posljedica slabe cirkulacije krvi, a time i produljenog procesa cijeljenja. Pregled uključuje pregled kože gdje on ili ona također mogu provjeriti vaš puls. Alternativa bi bio Doppler ultrazvuk koji koristi zvučne valove u proučavanju cirkulacije krvi unutar krvnih žila.
Angiografija uključuje rendgenske zrake i kontrastno sredstvo u pregledu krvnih žila. S druge strane, indeks brahijalnog tlaka gležnja uspoređuje očitanja krvnog tlaka između ruku i gležnjeva kako bi se provjerio protok. Obično, ono što treba učiniti u poboljšanju slabe cirkulacije je promjena načina života.
